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Programme minceur healthy Analysons les mauvaises combinaisons: amidon protéiné (viande avec pommes de terre, légumineuses avec porridge, pain avec saucisse ou fromage, noix avec porridge). En général, j’ai donné de l’énergie, j’étais plus mobile, moins fatiguée. Comment débuter une alimentation saine: une planification intelligente Conseils nutritionnels: par où commencer à perdre du poids?..